Artikel ini adalah lanjutan dari sebelumnya, jika belum membaca klik disini “Saya akan tersentak kaget!” “Benar. Kamu akan tersentak kaget – dan berhenti buang air kecil tentunya. Jadi, kamu tahu apa yang sudah kamu ketahui tetapi kamu tidak menyadarinya. Yaitu, bahwa kamu bisa berhenti buang air kecil kapan pun dengan alasan apa pun yang kamu …
Solusinya ada pada masalahnya itu sendiri. Bagaimana mungkin? Metafora dari Milton Erickson di bawah ini merupakan jawaban dari teka-teki di atas. Di dalamnya terkandung banyak pembelajaran tentang bagaimana sebaiknya keluarga dan orangtua bereaksi terhadap masalah anaknya, bagaimana sebaiknya kita belajar mengendalikan diri, dan seterusnya. Beginilah versi lengkapnya: Seorang ibu membawa putrinya yang berusia sebelas tahun …
Artikel ini adalah lanjutan dari sebelumnya, jika belum membaca klik disini Nasrudin meminjam periuk kepada tetangganya. Beberapa hari kemudian, ia mengembalikannya dengan menyertakan juga periuk kecil di sampingnya. Tetangganya heran dan bertanya mengenai periuk kecil itu. “Periukmu sedang hamil waktu kupinjam. Esok harinya ia melahirkan bayinya dengan selamat,” urai Nasrudin. Tetangganya itu menerimanya dengan senang …
Nasruddin, si ikon dalam kisah-kisah sufi, mencari uang dengan cara yang sangat tolol. Ia berdiri di pinggir jalan dan menunggu orang mengulurkan recehan kepadanya. Ketika orang melewatinya, dan sambil tertawa mereka menawarkan uang pecahan besar dan pecahan kecil, Nasruddin selalu mengambil pecahan yang lebih kecil. Suatu hari, seorang laki-laki yang merasa kasihan kepada Nasruddin berkata, …
Artikel ini adalah lanjutan dari sebelumnya, jika belum membaca klik disini Hidup adalah Sebuah Pertempuran Ini adalah salah satu metafora yang kurang “positif”. Menyikapi hidup dalam bingkai perang kadang membuat seseorang merasa bahwa seluruh dunia memusuhinya. Pandangan seperti itu amat mudah mengakibatkan stres, dan menimbulkan kemarahan maupun konflik. Segi positifnya adalah: ini membuat kulit tebal …
Orang menggunakan metafora secara alami; kadang tidak menyadarinya (unconscious), tetapi itu tercermin dalam pemikiran serta tindakannya sehari-hari. Metafora-metafora yang dipilih untuk mendeskripsikan dirinya akan punya efek besar pada bagaimana orang tersebut membangun peta/model dunianya (model of the world). Misalnya, seseorang yang memandang hidup ini sebagai sebuah pertempuran tidak hanya secara sempit akan memikirkan kata-katanya saja, …
Artikel ini adalah lanjutan dari sebelumnya, jika belum membaca klik disini Interaksi Antar Bagian Bagian-bagian kita saling berinteraksi. Bayangkan mereka seperti sebuah “keluarga di dalam tubuh” kita. Saat kita belajar dari kehidupan dan semakin berpengalaman, umumnya “keluarga parts” dalam diri kita juga semakin tumbuh dan berkembang. Seperti layaknya keluarga dalam pengertian sesungguhnya, “keluarga parts” kita …
Apa itu gestalt? Apa kaitan gestalt dengan terapi? Lalu apa hubungannya dengan kepemimpinan? Istilah gestalt yang artinya “bentuk” berakar dari bahasa Jerman. Mari kita ambil contoh mobil. Dalam sebuah mobil ada bagian-bagian (spareparts) yang saling terkait dan bekerja sama secara sinergistis membentuk sebuah sistem. Mobil bisa berfungsi sebagai alat transportasi, bisa untuk berekreasi …
Artikel ini adalah lanjutan dari sebelumnya, jika belum membaca klik disini Kalibrasi dimulai dengan deskripsi berbasis inderawi dari analog orang lain. Setelah Anda melihat sekumpulan hal yang sama berulang kali dari ekspresi perilaku seseorang, serta telah menguji dan meyakinkan bahwa hal yang sama selalu terjadi pada saat tertentu, Anda bisa memastikan bahwa Anda telah …
Mahesh Das, penyair India, adalah seseorang yang amat terdidik dan memiliki pemikiran yang intelek, meski tumbuh dalam keluarga yang sangat miskin. Di hari tuanya, ia dikenal cerdas sekaligus bijak, sehingga masuk dalam “Emperor Akbar” dan diberi julukan “Birbal”. “Bir” artinya “otak” dan “bal” berarti “kuat”. Tak heran kalau dari tangannya lahirlah kisah-kisah menarik yang …